L’huile de germe de blé est une excellente huile en cuisine et pour les soins de beauté car elle contient beaucoup de composants organiques essentiels pour l’organisme. 

Nom latin : Triticum vulgare Vill.
Partie utilisée : germe de blé

Je vous conseille de privilégier les huiles en première pression à froid et biologiques.

◊ Caractéristiques techniques 

Aspect : liquide visqueux
Couleur : jaune clair à brun
Odeur : douce et amère

Attention : elle est aussi très forte en goût qui peut ne pas plaire à tout le monde !
L’huile de germe de blé est contre-indiquée pour les allergiques ou intolérants au gluten.

◊ Composants principaux

  • Acide linoléique : 52 à 59%
  • Acide oléique : 12 à 23%
  • Acide palmitique : 14 à 19%
  • Insaponifiables : < 5%

Elle contient également :

→ Vitamines E, A, D, K, B1, B2, B6 et provitamine A.
→ Elle est aussi très riche en acide aminés essentiel, en oligo-éléments, en minéraux et bien évidemment en lipides.

Les lipides sont très importants pour notre organisme. En effet, ils interviennent dans la vitalité, la formation des muscles, la fertilité, la sénescence, la baisse de la libido, les intestins paresseux, l’immunité...

◊ Propriétés

  • Anti-anémique
  • Protectrice des systèmes cardiaque et nerveux
  • Antioxydante
  • Régénératrice cutanée
  • Assouplissante, nourrissante

Par voix cutanée : 

  • Peau sèche, déshydratée.
    Quelques gouttes sur votre corps ou votre visage. 
  • Vieillissement cutané
    Quelques gouttes sur les zones concernées.